Training is a great way to stay fit and agile. But sometimes you train to much, or have a accident and your muscle or bone get …
Die Kalorien-Irrlehre: Warum die gesamte Ernährungswissenschaft auf einer falschen Basis steht
Seit Jahrzehnten wird uns eingetrichtert, dass Kalorienzählerei der Schlüssel zu gesunder Ernährung und Gewichtsmanagement sei. …
Kalorien: Die Sinnlosigkeit einer Einheit, die unsere Essgewohnheiten bestimmt
In der heutigen Zeit bestimmen Kalorien unsere Ernährung und unser Gewissen. Jeder Bissen, jede Mahlzeit wird zunehmend mit der …
Little Known Christmas Fact
Not long ago and far away, Santa was getting ready for his annual trip...but there were problems everywhere. Four of his elves …
Faszinierende Faszien
Das Bindegewebe ist ein wichtiges Sinnesorgan , das unter anderem Grund für diffuse Schmerzen sein kann. Übungen mit der …