Einführung in die Proteinsynthese Der Auf- und Abbau von Protein im Körper ist ein konstanter zellulärer Prozess. Aminosäuren …
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Die wichtigsten 1. Hilfe-Massnahmen bei Sportverletzungen
Die Muskelverletzungengehören zu den häufigsten Sportverletzungen. Eine Reihe von Studien haben ergeben, dass Muskelverletzungen …
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Wie sieht professionelles Training aus?
Training aus medizinisch-biologischer Sicht bedeutet funktionelle Anpassung, die für den konditionellen Bereich (Ausdauer, Kraft, …
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OUCH!!
Training is a great way to stay fit and agile. But sometimes you train to much, or have a accident and your muscle or bone get …